Медицинский портал - сайт для врачей и фармацевтов

Синдром раздраженного кишечника: памятка пациенту

19 мая 2019
6
Средний балл: 0 из 5

Заболевание синдром раздраженного кишечника включено в МКБ и имеет чрезвычайно широкое распространение: по средним оценкам недугом страдает пятая часть населения Земли. В статье памятка по диагностике заболевания, а также необходимая информация для пациентов

Мероприятия для диагностики заболеванияСиндром раздраженного кишечника – очень распространенное функциональное заболевание кишечника.

Термин «функциональное» указывает на то, что ваши симптомы связаны с изменением работы (функции) кишечника, а не с анатомическими изменениями, воспалением, появлением опухолевых клеток и т. п.

Больше статей в журнале «Заместитель главного врача» Активировать доступ

Диагноз данного заболевания окончательно устанавливают после исключения наиболее вероятных органических заболеваний.

Наличие у вас синдрома раздраженного кишечника не повышает вероятность заболеть раком, болезнью Крона и другими серьезными заболеваниями.

Лечение синдрома раздраженного кишечника почти всегда проводится длительно и требует комбинации нескольких лекарственных препаратов, поскольку по отдельности они не всегда оказывают достаточный эффект.

Клинрекомендации: Синдром раздраженного кишечника у взрослых

Помимо симптоматических лекарственных препаратов (спазмолитиков, пробиотиков, препаратов пищевых волокон), у части пациентов оказываются эффективны препараты, влияющие на повышенную чувствительность кишечника, а также уменьшающие выраженность тревоги и депрессии (антидепрессанты, нейролептики).

Больных синдромом раздраженного кишечника нередко одновременно беспокоят несколько симптомов (не только боль в животе, но и запор, диарея, вздутие живота, боли в суставах, общее недомогание).

Однако при общении с врачом постарайтесь выделить главное проявление СРК, которое в наибольшей степени влияет на вашу трудоспособность, самочувствие, возможность общения. Следует сосредоточить лечение именно на этом основном проявлении синдрома раздраженного кишечника.

Ниже представлен вариант диеты, который нередко оказывается эффективным при лечении СРК.

  • В статье вы найдете только несколько готовых образцов и шаблонов. В Системе «Консилиум» их более 5000.

Успеете скачать всё, что нужно, по демодоступу за 3 дня?

Активировать

Вариант диеты с низким содержанием олиго-ди-моносахаридов

День 1

Завтрак:

Молочно-банановый коктейль

Ингредиенты:

  1. Безлактозное молоко.
  2. 0% йогурт.
  3. Банан.
  4. Натуральное арахисовое масло.
  5. Какао-порошок.
  6. 1/4 чашки геркулеса.
  7. 1 ч. л. меда (по вкусу).
  8. 1/4 ч. л. ванили.
  9. Нарезанный банан.
  10. Измельченный арахис.

Смешать в блендере молоко, йогурт, банан, арахисовое масло, какао-порошок, геркулес, мед и ваниль.

Получившийся коктейль вылить в чашку, украсить нарезанным бананом и измельченным арахисом

Кофе (чай с мятой, вода)

Обед:

Безглютеновый хлеб + курица или тунец, или яйцо, или шпинат + майонез.

Чай с мятой или вода.

Ужин:

Безглютеновая паста Болоньезе.

Ингредиенты:

  1. Спагетти (без глютена).
  2. Говяжий фарш.
  3. Вяленые помидоры.
  4. Желтый или красный перец.
  5. Зеленый лук (только зеленая часть).
  6. Орегано (свежий или сухой).
  7. Базилик (свежий или сухой).
  8. Соль и перец по вкусу.
  9. Пармезан (при желании).
  10. Черный чай или чай с мятой.

Дополнительно:

Горсть грецких орехов (30 г).

Черный чай или чай с мятой.

Стандарт специализированной медпомощи при синдроме раздраженного кишечника

День 2

Завтрак:

Безглютеновый тост + арахисовое масло.

Кофе или чай с мятой или вода.

Обед:

Ризотто с тыквой и морковью. Либо как самостоятельное блюдо, либо в сочетании с рыбой.

Ингредиенты:

  1. Тыква.
  2. Морковь.
  3. Соль, перец (по вкусу).
  4. Рис.
  5. Лук-порей.
  6. Оливковое масло.
  7. Куриный или овощной бульон (перец, морковь, капуста, помидор, картофель).
  8. 2 лимона (2 и 1/2 ст. л. лимонного сока и 2 ч. л. цедры лимона).
  9. Шпинат.
  10. Свежая рубленая кинза.
  11. Тертый сыр Пармезан (по желанию).
  12. Чай с мятой.

Ужин:

Лапша из коричневого риса с креветками.

Ингредиенты:

  1. Несоленый соевый соус без глютена.
  2. Коричневый сахар или кленовый сироп.
  3. Свежий сок 1–2 лаймов.
  4. Рисовый уксус.
  5. Кунжутное масло.
  6. Растительное масло.
  7. Красный перец.
  8. Тертая морковь.
  9. Свежий имбирь.
  10. Шпинат.
  11. Очищенные креветки.
  12. Черный перец.
  13. Лапша из коричневого риса.
  14. Зеленый лук (только зеленая часть).
  15. Черный чай или чай с мятой и медом.

Дополнительно:

1 чашка тертой моркови, ломтики огурца, 2–3 столовые ложки творога

Ломтики дыни.

Скачать полный вариант диеты при Синдроме раздраженного кишечника, в Системе Консилиум.

Материал проверен экспертами Актион Медицина

logo
Хотите скачать файл?


Чтобы скачать этот файл и получить доступ к другим документам, зарегистрируйтесь. Это займет 1 минуту:)

В подарок пришлем готовые образцы приказов по ВКК!

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Я тут впервые
и читать статьи без ограничений!
Зарегистрироваться
Хотите скачать файл?


Чтобы скачать этот файл и получить доступ к другим документам, зарегистрируйтесь. Это займет 1 минуту:)

В подарок пришлем готовые образцы приказов по ВКК!

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Я тут впервые
и читать статьи без ограничений!
Зарегистрироваться
Сайт для медицинских работников!


Provrach.ru - профессиональный сайт и многие статьи здесь закрыты. Для медработника регистрация займет 1 минуту.

В подарок пришлем готовые образцы приказов по ВКК!

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Я тут впервые
и читать статьи без ограничений!
Зарегистрироваться
×

Семинар

Как удержать медработников: зарплаты, следственный комитет, жалобы пациентов

  Участвовать

Гость,

 

Вам предоставлен персональный доступ
к системе «Консилиум»

Активировать

Гость,
редакция выбрала Вас!

Заберите свежий номер журнала
«Заместитель главного врача»

Забрать журнал
Сайт использует файлы cookie. Они позволяют узнавать вас и получать информацию о вашем пользовательском опыте. Это нужно, чтобы улучшать сайт. Посещая страницы сайта и предоставляя свои данные, вы позволяете нам предоставлять их сторонним партнерам. Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет – установите специальные настройки в браузере или обратитесь в техподдержку.